Esta es la primera pregunta que me hace la gente cuando les digo que he creado una página de divulgación científica sobre fisiología/metodología del entrenamiento, especialmente de ciclismo.
Y la respuesta es fácil
TODOS PARECEN SABER, PERO VAMOS A DARLE UN TOQUE CIENTÍFICO
El conocimiento científico es fundamental para aplicar entrenamientos a nuestros deportistas o simplemente sobre nosotros mismos. Estoy cansado de intentar buscar algo en google y que aparezcan las típicas páginas/revistas que dicen cosas sin ningún sentido o que muchas veces se malinterpreta el contexto en el que se aplica y puede llevarnos a error, en nuestro caso un error puede ser sobreentrenamiento, indigestiones o lo peor de todo, una lesión. No todo lo que aparece en google es lo mejor ni hacer un curso te convierte en entrenador.
Esta es una página web sin ánimo de lucro, hecha totalmente como mero hobby de difundir la ciencia y que intentaré ir completando poco a poco con artículos interesantes, reflexiones personales, opiniones que me hagáis llegar por correo, etc. que hagan de esta web una fuente segura de conocimiento del ciclismo, la pasión que todos tenemos.
Foto portada: UCI Mountain Bike, rider Alberto Mingorance ESP

